Tag: สมาธิ

การสวดมนต์จะช่วยทำให้เรามีความสงบยิ่งขึ้น

ในปัจจุบันนี้เรื่องของการสวดมนต์นั้นก็จะเป็นเรื่องที่ดีอย่างมากเลย เราอาจจะไม่รู้หรอกว่าการสวดมนต์แล้วได้อะไรหรือว่าสิ่งศักดิ์สิทธิ์จะมีจริงไหมแต่ว่าก็ไม่ใช่เรื่องที่แปลกอะไรเลยเพราะว่าถ้าหากเราสวดมนต์ได้ในทุกๆวันก็จะช่วยทำให้เรามีความสุขอย่างที่สุดด้วย  เพราะทุกๆอย่างในเรื่องของการสวดมนต์นั้นจะช่วยเราได้หลายอย่างเลยไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของสติหรือสมาธิแน่นอนว่าเราก็จะยิ่งมีในสิ่งเหล่านี้อย่างมากเลย เพราะเรื่องของการสวดมนต์นั้นจะช่วยฝึกให้เราได้เป็นคนที่มีพลังและมีสติหรือมีสมาธิที่มากมายได้ถ้าหากเราตั้งใจ ทุกๆเรื่องเกี่ยวกับการสวดมนต์นั้นต้องบอกเลยว่าเป็นเรื่องที่ดีอย่างยิ่งเพราะว่าการสวดมนต์จะช่วยทำให้เราได้เป็นคนที่มีจิตใจที่สงบมากขึ้นได้เพราะว่าเหมือนเป็นการฝึกจิตใจให้กับเราได้เป็นอย่างดีเลย ในเรื่องของการสวดมนต์นั้นบางบทอาจจะสั้น บางบทอาจจะยาวแต่ก็เป็นการฝึกให้เราได้เป็นคนที่รู้จักที่จะเรียนรู้ในเรื่องของสติและสมาธิได้อย่างดีที่สุดด้วย เรื่องของการสวดมนต์นั้นต้องบอกเลยว่าอาจจะมีบทที่ยากและบทที่ง่ายสลับกันไปแต่เราจึงควรที่จะต้องรู้จักที่จะใส่ใจให้มากๆจะเป็นสิ่งที่ดีกับเราเองได้อย่างที่สุดเลย เรื่องของการสวดมนต์นั้นมีข้อดีคือจะช่วยทำให้เรานอนหลับสบายขึ้นหรือถ้าหากเรามีเรื่องไม่สบายใจอยู่การสวดมนต์จะช่วยทำให้เราได้เป็นคนที่มีสมาธิมากขึ้นเพราะว่าจิตใจของเราก็จะจดจ่อกับการสวดมนต์นั้นเอง เราก็จะได้ไม่ต้องคิดอะไรมากมายให้เป็นอุปสรรคกับเราดังนั้นเรื่องของการสวดมนต์จะยิ่งเป็นเรื่องที่ดีที่หลายๆคนก็ให้ความสำคัญด้วย เพราะยิ่งเราได้ให้ความสนใจกับเรื่องของการสวดมนต์แล้วรับรองว่าชีวิตของเราก็จะยิ่งเจอกับเรื่องราวที่ดีๆได้อย่างแน่นอน  ในเรื่องของการสวดมนต์เราจึงควรที่จะต้องมองว่าเป็นเรื่องที่ดีเพราะยิ่งเรามองว่าเป็นเรื่องที่ดีมากเท่าไหร่ก็จะช่วยทำให้เราได้มีความสุขอย่างยิ่งเลย เรื่องของศาสนานั้นก็จะเป็นที่ยึดเหนี่ยวจิตใจของเราได้อย่างที่สุดเลย หากเราเป็นคนที่รู้จักที่จะเรียนรู้ในเรื่องของการสวดมนต์แล้วนั้นจะต้องยิ่งให้ความสนใจมากๆด้วย เพราะทุกๆอย่างจะช่วยทำให้เราได้มีสติที่ดีขึ้นไม่ว่าเราจะเกิดเรื่องที่ไม่สบายใจกี่ครั้งก็ตามถ้าเรารู้จักที่จะสวดมนต์แล้วจะทำให้เราสบายใจได้อย่างมากขึ้นด้วย

การนั่งสมาธิจะช่วยฝึกจิตใจของเราได้อย่างยิ่งเลย

ในปัจจุบันนี้เรื่องของการนั่งสมาธินั้นเป็นเรื่องที่หลายๆศาสนาก็มักที่จะเลือกทำกันเพราะว่าการนั่งสมาธิจะช่วยทำให้เราได้เป็นคนที่มีจิตใจที่ดีและมีสมาธิที่ดีอย่างที่สุดเลย เราเองจึงควรที่จะต้องอย่ามองข้ามแล้วก็ให้ความสนใจให้มากๆในเรื่องนี้ด้วยจะยิ่งเป็นเรื่องที่ดี เพราะเรื่องของสมาธินั้นต้องบอกเลยว่าเป็นเรื่องที่จะช่วยฝึกให้หลายๆคนได้เป็นคนที่มีสติมากขึ้น เนื่องจากว่าการมีสมาธินั้นเป็นสิ่งที่ดีอย่างยิ่งเพราะจะช่วยทำให้เราทำอะไรก็เป็นเรื่องที่ง่ายไปหมดเลย สิ่งเรานี้จึงจะช่วยฝึกให้เราได้มีสติและมีสมาธิที่ดียิ่งขึ้นได้ เราเองจึงควรที่จะต้องลองฝึกการนั่งสมาธิดูจะยิ่งเป็นสิ่งที่ดีอย่างมากเพราะว่าสมาธิไม่ได้ทำให้เราจะต้องเหนื่อยอะไรมากมายแต่สมาธิกลับทำให้เรารู้สึกอุ่นใจและมีความสุขอย่างมากอีกด้วย เราจึงควรที่จะต้องรู้จักที่จะลองฝึกสมาธิให้กับตัวเองดูเพราะยิ่งเราฝึกสมาธิได้มากเท่าไหร่แล้วจะยิ่งเป็นเรื่องที่ดีกับเราเองอย่างมากเท่านั้น เรื่องของสมาธิต้องบอกเลยว่ายิ่งใครที่ทำได้จะช่วยทำให้เราได้เป็นคนที่มีสติอย่างที่สุดดังนั้นเราจึงควรที่จะต้องรู้จักที่จะใส่ใจและให้ความสนใจในเรื่องสมาธิด้วย หากเรารู้สึกวังเวงลองเปิดเพลงบทแผ่เมตตาดูก็ได้เพราะว่าจะยิ่งช่วยทำให้เราได้เป็นคนที่มีความคิดที่ดีและรู้จักที่จะใจเย็นยิ่งขึ้นด้วย อะไรที่จะช่วยทำให้เราได้เป็นคนที่มีสติและมีสมาธิก็ควรที่จะต้องลองทำดูเพราะว่าเราก็จะยิ่งได้แต่สิ่งที่ดีๆในชีวิตของเราเองอย่างที่สุดเลย เราจึงควรที่จะต้องรู้จักที่จะใส่ใจแล้วก็อย่ามองข้ามผ่านด้วยจะเป็นสิ่งที่ดี ในตอนนี้การนั่งสมาธิจะช่วยฝึกจิตใจให้เราได้สงบมากขึ้นและไม่ต้องกังวลมากขึ้นด้วย  อะไรที่จะทำให้เราได้รับประโยชน์จากการนั่งสมาธินั้นก็ควรที่จะยิ่งที่จะต้องทำเพราะว่าถ้าเรานั่งสมาธิได้รับรองว่าเราก็จะยิ่งได้เจอกับอะไรที่ดีๆขึ้นกับตัวเองได้อย่างแน่นอน เรื่องเหล่านี้จึงจะช่วยทำให้เราได้เป็นคนที่ใจเย็นขึ้นด้วยเพราะว่ายิ่งเรามีสติก็จะทำให้อะไรหลายๆอย่างนั้นยิ่งดีอย่างที่สุดด้วย เรื่องของสมาธิจึงเป็นเรื่องที่ดีงามอย่างยิ่งเลย ที่ถ้าหากเราได้ทำแล้วเชื่อว่าจะเกิดอะไรที่ดีๆได้อย่างแน่นอนด้วย